Si vous êtes arrivés ici, c'est que vous êtes prêt(e) à changer, à sourire, à aimer, à pardonner, à être plus positifs(ves) et à découvrir le merveilleux potentiel qui est en vous !
Tout dans la vie n’est qu’énergie et vibrations. Albert Einstein
Et il avait raison.
Et plus notre vibration est élevée, plus nous sommes heureux, lumineux et plein d’énergie !
Soyez en sûr, grâce aux affirmations positives, vous allez commencer à changer votre vie, et à élever vos vibrations !
Il existe de nombreuses manières de le faire. Pour augmenter ses vibrations, on peut méditer, danser, chanter, pratiquer la musique, faire une balade dans la nature, faire du Yoga… Personnellement, je pratique la méditation 2 heures par jour. Mais couplé à cela, j’utilise également la pensée positive ! La pensée positive, ou les affirmations positives, est un outil extrêmement efficace pour augmenter ses vibrations rapidement et simplement. Chaque matin, en me levant, et chaque soir avant d’aller me coucher, je me répète mentalement toutes ces phrases.
Affirmations positives
1. Je suis souverain(e) de mon être; de mes pensées, de mes paroles et de mes actions
2. J’ai confiance en moi et en la vie, en qui je suis, en ce que je veux et en ce que je fais
3. Je suis amour, je suis lumière, je suis complet(e) et mon essence divine grandit de jour en jour.
4. Je suis ancré(e) dans le moment présent et m’émerveille de chaque instant que m’offre la vie
5. Je prends soin de mon corps car il est le temple de mon âme
6. Je me cré(e) avec amour une santé parfaite.
7. Je pardonne à tous ceux qui m’ont fait du mal et je demande pardon à tous ceux à qui j’ai pu faire du mal
8. J'accepte toutes les situations car elles sont pour moi des opportunités de grandir
9. Je m’aime et j’aime la vie qui m’est offerte. Merci
En répétant continuellement ces affirmations positives, vous allez vite vous rendre compte que votre énergie change. Cela peut prendre quelques jours, ou une petite semaine avant de réellement commencer à sentir ces changements s'ancrer dans votre réalité. Mais n'abandonnez pas au bout du 2nd jour si vous ne sentez rien !!
Soyez déterminés à le faire pendant minimum 1 voire 2 semaines !
Ressentez les émotions
Une autre petite astuce consiste à essayer de ressentir l'émotion, ou la sensation associée à chaque phrase.
Par exemple:
Je suis Souverain de mon être.
Essayez de ressentir cette souveraineté en vous, cette force, cette affirmation de qui vous êtes, cette autorité sur vous même, cette confiance en vous.
J'ai pour habitude de visualiser l'archange Mickael avec son épée, qu'il plante dans le sol, comme une affirmation de qui il est, de sa force intérieure.
Il est temps de commencer à être heureux, il est temps d'élever vos vibrations et de sortir de vos souffrances, de vos blocages, de vos limites...
En répétant ces phrases chaque jour, chaque heure, et même à chaque fois que vous y pensez, vous allez commencer à vous transformer.
Ressentez les mots, sentez l'émotion qui les accompagnent. Vibrez leur énergie.
La souveraineté, la confiance en soi, l'amour... Vous êtes cela. Redevenez souverain de votre être, enraciné, confiant en vous-même. Aimez-vous, acceptez-vous, pardonnez vous.
Reconnectez-vous à votre âme, à celui ou celle que vous êtes. Et vibrez ce que vous êtes, sentez toute cette lumière qui émane de vous, de votre coeur, et qui enracine votre être dans l'amour.
Élevez-vous. Libérez-vous. Aimez-vous.
Qu'est ce que vous attendez ?
Laissez-nous un commentaire si vous avez aimé cet exercice !!
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